Об этом сообщает The Sun.
Криштиану Роналду завтракает сыром с ветчиной и йогуртом с низким содержанием жира. Также в списке блюд два варианта обеда: салат и курица или тунец, оливки, яйца и томаты. Также в рационе нападающего "Ювентуса" рыба-меч, курица, тосты с авокадо, фреши, тунец и кальмары. Португалец описывает обычную курицу как "волшебную" пищу для восстановления ресурсов, все из-за высокого содержания белка и низкого содержания жира.
Дисциплина у Роналду не только в питании, но и в физическом восстановлении: регулярные занятия с бассейном вместе с сыном, восьмичасовой сон, спортзал и криотерапия.
В нынешнем сезоне 34-летний футболист провел 23 матча, забил 16 голов и отдал 3 ассиста.