"Аптечка" от жары: 10 советов от Ульяны Супрун

Также в жару стоит отказаться от алкоголя и пить много воды, пишет в Facebook и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.

"На улице припекает, поэтому многим поскорее хочется выбежать на пляж позагорать, съесть мороженого или же засесть дома с включенным кондиционером. Конечно, вы можете это сделать. Но учитывайте, что жара, ультрафиолетовое излучение и грязные фильтры в кондиционерах могут сильно испортить вам удовольствие от отдыха", - отмечает она.

Читайте также: Сказки о витаминах: почему большинство из них - пустая трата денег

Как отмечается в материале от главы Минздрава, загар тоже не способствует здоровью.

• Напомним, в начале июля Супрун публиковала советы о том, как не утонуть во время отдыха на воде.