live
Спутник ASTRA-4A 12073 МГц. Поляризация-Н. Символьная скорость 27500 Ксимв/с. FEC 3/4

Не только согревает: в чем польза какао

Немецкие ученые обнаружили, что в какао есть витамин D2, который нужен для роста человеческого организма

Об этом пишет EurekAlert !.

После просушки какао-бобов на солнце в них происходит трансформация витамина D в витамин D2. Разные какао-бобы имеют разное содержание этого вещества. Больше всего его есть в масле какао и темном шоколаде, меньше всего - в белом.

Дефицит витамина D может увеличить риск респираторных заболеваний, рахита и остеопороза.

Витамин D имеет два типа: D2 и D3. Последний образуется в коже человека под воздействием солнца. Этого хватает для удовлетворения 90% потребностей организма в витамине. Другая его часть усваивается через пищу: жирную рыбу или куриные яйца.

новости партнеров

‡агрузка...

19 октября, 2019 суббота

18 октября, 2019 пятница

19 октября, 2019 суббота

18 октября, 2019 пятница

Видео

Введите слово, чтобы начать