Ученые научились определять недосыпание по анализу крови

Исследование опубликованное в журнале Sleep.

Для выявления биомаркеров исследователи в течение месяца брали анализы крови у 36 добровольцев, которые накануне провели бессонную ночь или в течение недели спали менее шести часов в сутки.

Ученые выделили из крови матричную РНК, а затем загрузили данные в нейросеть. Искусственный интеллект обнаружил 68 генов, по состоянию которых с точностью в 92% можно определить острую нехватку сна.

Однако точность определения недосыпания - недостатка сна, который накапливался в течение определенного времени - оказалась гораздо ниже, или около 57%. В будущем исследователи намерены повысить точность работы алгоритма.

Открытие поможет предотвратить риски, связанные с недостатком сна, - например, автомобильные аварии.

Читайте также: Быть пьяными без вина. Как сон делает из нас "живых зомби" и чем это грозит

• Ученые из Сеульского университета выяснили, что развитие метаболического синдрома после 40 лет связано с недостаточной или, наоборот, чрезмерной продолжительностью сна.
• Ученые обнаружили, что роль наследственности в раннем развитии интеллекта часто преувеличивают, а на формирование IQ значительно больше влияют среда и образование в начале жизни.
• Канадские ученые опубликовали исследование, в котором дали подробные инструкции для создания нового вируса оспы. Научное сообщество считает, что это ставит мир под угрозу.