Ученые выяснили, как улучшить качество секса. При чем тут солнце

Об этом пишет Daily Mail.

Эксперты считают, что для того, чтобы секс был лучше, стоит принимать солнечные ванны. Пребывание на солнце стимулирует выработку витамина D, а также улучшает настроение.

Исследовательница Эли Дилкс считает, что у женщин с дефицитом витамина D низкий уровень эстрогена. Это влияет на женское либидо не лучшим образом.

Читайте также: Стоит ли заниматься сексом перед тренировкой. Ученые разрушили миф

Поэтому солнечные ванны положительно влияют на сексуальную жизнь мужчин – они стимулируют выработку тестостерона.

Для того, чтобы качество секса стало лучше, медики рекомендуют находиться на солнце около 30 минут на протяжении двух недель.

• Напомним, ученые опросили более 2500 женщин разного возраста и обнаружили, что они больше всего довольны оргазмом в возрасте от 36 лет.