Супрун объяснила, что пить в жару
В жаркую погоду организм спасет от перегрева не мороженое или ледяная вода, а горячий чай
Об этом в Facebook написала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.
"Экспериментально доказано, что тело реагирует на холодную воду уменьшением потоотделения, а следовательно - хуже охлаждается и сохраняет тепло. Зато горячий чай добавляет нам тепло, и тем самым заставляет чрезмерно потеть. Если погода сухая, ветреная, мы не плотно одеты, то пот будет свободно испаряться и дарить коже желанную прохладу", - отметила она.
Однако во влажные или совсем безветренные дни, когда на человеке много одежды, "этот трюк с чаем или теплой водой может не сработать", добавила и.о. министра.
"Тогда советуют пить прохладную воду. Холодную воду стоит пить людям, которые не потеют из-за собственных физиологических особенностей", - говорится в рекомендациях Супрун.
- Перед этим Супрун рассказала, что делать, если ледяное мороженое или горячий кофе становятся невыносимы из-за зубной боли.
- Актуальное
- Важное