"Воскресенье я посвящаю молитве и походу в церковь", - Усик рассказал о своем графике жизни
Украинский боксер Александр Усик рассказал, что тренируется 6 дней в неделю
Об этом сообщает The Overlap
"Первая тренировка - в пять утра. Это в основном кардиотренировка. 12:00 - вторая тренировка. Если это бассейн, то проплываю по меньшей мере два километра. Основная тренировка - шесть вечера. В понедельник, среду и пятницу - спарринги, в субботу - кросс 10-20 километров", - рассказал Усик.
Воскресенье боксер посвящает отдыху и развитию.
"Воскресенье - это мой день, который я посвящаю молитве и походу в церковь, читаю книги, учу английский или записываю какие-то мысли в дневник, создаю стихи", - сказал Александр Усик.
- 7 марта украинский боксер Александр Усик заявил, что не боится британского тяжеловеса Тайсона Фьюри.
- Актуальное
- Важное