"Воскресенье я посвящаю молитве и походу в церковь", - Усик рассказал о своем графике жизни

8 мартa, 2023 среда
03:33

Украинский боксер Александр Усик рассказал, что тренируется 6 дней в неделю

client/title.list_title

Об этом сообщает The Overlap

"Первая тренировка - в пять утра. Это в основном кардиотренировка. 12:00 - вторая тренировка. Если это бассейн, то проплываю по меньшей мере два километра. Основная тренировка - шесть вечера. В понедельник, среду и пятницу - спарринги, в субботу - кросс 10-20 километров", - рассказал Усик.

Воскресенье боксер посвящает отдыху и развитию.

"Воскресенье - это мой день, который я посвящаю молитве и походу в церковь, читаю книги, учу английский или записываю какие-то мысли в дневник, создаю стихи", - сказал Александр Усик.

Теги:
Киев
-1.1°C
  • Киев
  • Львов
  • Винница
  • Днепр
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Ровно
  • Сумы
  • Симферополь
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкасси
  • Черновцы
  • Чернигов
  • Белая Церковь
  • USD 41.69
    Покупка 41.69
    Продажа 42.2
  • EUR
    Покупка 43.4
    Продажа 44.1
  • Актуальное
  • Важное