Терренкуры, или тропы здоровья, заработали во Львове

7 июля, 2020 вторник
14:30

В городском парке "Вознесение" обустроили тропы здоровья. Пешеходные дорожки дают возможность проводить реабилитацию пациентов с различными заболеваниями, а также побудить жителей к здоровому образу жизни

Об этом сообщает журналистка Еспресо.TV во Львове.

Несколько недель в парке "Вознесение" во Львове пользуются популярностью так называемые тропы здоровья. Терренкуры - это парковые тропинки различной протяженности и сложности для реабилитации сердечно-сосудистых болезней и оздоровления.
Идея обустроить терренкуры в парке возникла более года назад. В ее реализации присоединилось много волонтеров: студенты-иностранцы, которые приезжали по обмену, врачи и работники парка. В таком тандеме году удалось допустить уже первых посетителей.

"На самом деле это такой пример классной кооперации между неправительственными организациями, представителями города, коммунального предприятия и ученых. Сейчас видим мощные результаты, которые будут полезны для всех граждан, которые будут нуждаться в реабилитации и оздоровления таким образом за сопровождением врачей", - рассказал журналистке "Еспресо" заместитель директора ЛРП "Вознесение" Владимир Лазор ..
null

На пользы троп здоровья отмечают врачи. Андрей Базилевич, научный разработчик идеи, рассказывает, что такой вид оздоровления специалисты за рубежом начали использовать еще в 1845 году. Обустраивали тропы преимущественно в горных регионах и на морских побережьях, где неровная поверхность. С тех пор методика начала давать хорошие результаты.

"Терренкур означает лечение местностью. Методика сосредоточена для реабилитации после сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Работает система так: человек ходит и нагружает сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, мышцы и дыхательную систему. Но самое главное - позитивный настрой. Впрочем, не обязательно быть больным, чтобы начать применять все возможности, которые дает нам природа. Человек ходит, отдыхает, наслаждается и тем самым оздоравливается ", - отметил журналистке "Еспрессо" Андрей Базилевич.
null

Все фото: администрация парка "Знесиння"

Поэтому в парке обустроили пять маршрутов. Три кардиологические тропы, оборудованы четырьмя информационными стендами с картами и информацией о оздоровительную ходьбу, и два общеоздоровительные маршруты, которые объединяют пять общедоступных спортивных площадок и веревочный парк "лазанки". Все тропы обозначены столбцами и табличками с указанием пройденного пути от начала каждого маршрута.

Один из тех, кто вместе с семьей активно пользуется таким видом оздоровления - Юрий Дидевича. Человек ведет активный образ жизни и побуждает двигаться свои детей и жену. Говорит, почти ежедневно организует прогулки по парку. Использует дорожки не только для ходьбы, но и ездит ними на велосипеде.

"Мне очень нравится система терренкуров и я рад, что в парке их обустроили. Мы раньше с детьми гуляли в парке, но сейчас, когда проставили маркировки и различные пути, передвигаться по территории стало намного легче. Тем более, во времена COVID-19 нужно больше находиться на свежем воздухе и поднимать свой иммунитет. Есть возможность и желание приходить и заниматься. Это мотивирует и поощряет больше заботиться о своем здоровье ", - говорит Юрий Дидевича.

На этом амбициозные планы работников парка не заканчиваются. Только терренкуры начали пользоваться популярностью, сразу взялись реализовывать еще одну мечту - установление уличных тренажеров. Сейчас разрабатывают проект и ищут средства. А уже в следующем году планируют открыть его для посетителей.

Читайте также:
Іван Баканов
11 мая, 2021 вторник
РФ развернула стотысячную армию на 5 направлениях вокруг Украины, - Баканов
Ентоні Джошуа
11 мая, 2021 вторник
Джошуа эмоционально обратился к Фьюри из-за неопределенности с боем
Медведчук
11 мая, 2021 вторник
В Киеве обыскивают дом Медведчука
Киев
  • Киев
  • Львов
  • Винница
  • Днепр
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Ровно
  • Сумы
  • Симферополь
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкасси
  • Черновцы
  • Чернигов
  • USD 27.53
    Покупка 27.53
    Продажа 27.76
  • EUR
    Покупка 33.23
    Продажа 33.67
  • Актуальное
  • Важное
2021, среда
12 мая
21:35
ЕС
В ЕС проверяют 4 вакцины для одобрения: среди них - Sinovac и "Спутник V"
21:17
МИД рекомендовал украинцам не ехать в Израиль и Палестину
21:15
AstraZeneca
Норвегия отказалась от вакцинации препаратом AstraZeneca: остатки отложат на случай критической ситуации
21:10
На Закарпатье в грузовике Укрпочты погибли 8 млн пчел
На Закарпатье в грузовике Укрпочты погибли 8 млн пчел
21:04
Медведчуку вручили ходатайство об аресте, - ОГП
20:49
Зеленский предложил президенту Румынии подписать декларацию о поддержке вступления Украины в ЕС и пригласил на саммит "Крымской платформы"
20:43
Виктор Ляшко
В Украине разрабатывают три вакцины от коронавируса, - Ляшко
20:24
AstraZeneca
Несмотря на отказ ЕС от новых закупок: Польша планирует поставить вакцины AstraZeneca Украины
20:08
На сумму €1,3 млрд: Украина и Франция подпишут четыре стратегических межправительственных соглашения
20:06
Спутник V
Словакия в июне начнет делать прививки от коронавируса российским "Спутником V"
19:52
Как голова громады на Волыни перевел документооборот сельсовета в смартфон
19:49
Медведчук вышел из Офиса генпрокурора, его подозревают в госизмене и нарушении обычаев войны
19:46
ГБР задержало на взятке в 180 тыс. грн двух налоговиков
19:28
На Харьковщине стартовали сборы теробороны с участием более 2 тыс. резервистов
19:24
На всех станциях метро Киева разместили дефибрилляторы
На всех станциях метро Киева разместили дефибрилляторы
19:11
Председатель бюджетного комитета Рады "слуга" Аристов встретился в ресторане с крупнейшим подрядчиком "Большого строительства", - "Схемы"
18:59
Доставляли из ОРДЛО: полиция разоблачила канал поставки контрафактного алкоголя и табака
18:58
Министр финансов Франции начал визит в Украину
18:40
На Донетчине нашли схрон российских наемников с 20 кг взрывчатки
18:40
Хищения на 13,5 млн грн: Нацполиция проводит обыски в Департаменте соцполитики КГГА
18:29
Оккупанты на Донбассе обстреляли позиции Объединенных сил из запрещенного оружия
18:24
Артур Палатный
"Продолжается фарс, команда пошла с Банковой": руководитель исполкома партии Кличко заявил об обысках
18:09
вакцина
Харьковщина получила дополнительно более 3 тыс. доз корейской вакцины AstraZeneca
18:03
G7
Послы G7 призвали Кабмин быстро решить вопросы управления Нафтогазом
18:02
На Луганщине во время драки на территории школы пятиклассник ударил ножом семиклассника
17:47
Обшук
Обыски на коммунальных предприятиях Киева: ГФС пришла на "Киевгорсвет"
17:38
В Днепре 43-летний мужчина угрожал взорвать многоэтажку
В Днипре 43-летний мужчина угрожал взорвать многоэтажку
17:36
Непал COVID
В Непале застряли 107 украинцев, у нескольких обнаружили COVID-19, - МИД Украины
17:32
Зеленский
Зеленский призвал немедленно остановить военный конфликт в Израиле
17:20
Проект "Стена" готов на 51,4%, потратили 2,1 млрд грн, - ГНСУ
17:18
банк "Аркада"
Прокуратура сообщила о подозрении в растрате 22 млн грн бывшему первому заместителю председателя банка "Аркада"
17:15
COVID-19
Четвертая волна пандемии коронавируса в Украине неотвратима, - врач-иммунолог
17:06
ГФС обыскивает Киевавтодор: расследуют взяточничество при содействии получению тендеров на 1,9 млрд грн
16:58
PR
Свинцово-кислотные или AGM: какие аккумуляторы выбрать для автомобиля
16:56
Марина Лазебная
Лазебная назвала факторы сдерживания роста прожиточного минимума в Украине
16:55
паспорт РФ
Офис омбудсмена: Россия ускоряет "паспортизацию" жителей оккупированных территорий
16:50
Федор Вениславский
Рада на этой сессии может принять закон Зеленского о теробороне, - нардеп Вениславский
16:47
Федор Вениславский
Вениславский: подозрения Медведчуку и Козаку вряд ли спровоцируют обострение на Донбассе
16:30
сепар
Россияне увеличили обстрелы из запрещенных калибров на линии соприкосновения, - СЦКК
16:28
Обновлено
пожар
В Ивано-Франковске произошел пожар на складах
Больше новостей