В мире началась эпидемия перфекционизма, - исследование

Об этом сообщает Sage journals.

По словам ученых, больше всего перфекционизма склонны миллениалы (поколение родившихся после 1981 года - ред.).

Психологи проанализировали 77 крупных исследований за последние 25 лет, а также опросили более 25 тыс. участников в возрасте от 15 до 49 лет, две трети из которых были женщины.

Оказалось, что с 1990 года в мире стало в несколько раз больше перфекционистов обоих полов, чем было до этого.

Ученые утверждают, что эта эпидемия представляет смертельную угрозу для общества. Перфекционизм тесно связан со стрессом, депрессией, тревогой, расстройствами пищевого поведения, пьянством и суицидом.

Состояние людей ухудшается по мере их взросления: они становятся невротическими, склонными к зависимостям и менее организованными.

Единственным лекарством в борьбе с эпидемией психологи видят в снисходительности родителей к детям. Они призывают показывать им, как учиться на ошибках, а не уничтожать их морально за ошибки. Кроме того, нужно относиться со скептицизмом к "идеальной жизни", которую транслируют СМИ, реклама и соцсети.