Какой продукт разрушает печень больше алкоголя
Обычно алкоголь считают самым большим врагом печени, однако медики обнаружили, что сахар более вреден
Об этом пишет 24apteka.
По словам врачей, из-за сахара в организме может развиться много воспалительных процессов, в том числе и ожирения печени.
Сахар - это быстрые углеводы, которые резко повышают уровень глюкозы в крови. Высокий уровень глюкозы приводит к нарушению углеводного и липидного обменов. Это увеличивает нагрузку на печень в несколько раз.
Не стоит превышать суточную норму сахара - это 6 чайных ложек в день. Иначе могут развиться такие болезни как гипертония, сахарный диабет, болезни сердца и сосудов и тому подобное.
- Напомним, эксперты назвали 5 опасно соленых продуктов, которые вредят здоровью.
Оставьте комментарий
- Актуальное
- Важное