В каком возрасте человек самый счастливый. Исследование

Эксперты назвали возраст, при котором человек чувствует себя максимально счастливым. Степень счастья они связывают с самооценкой, которая с возрастом меняется

Об этом пишет UkrHealth.

Исследователи проанализировали данные почти 200 исследований. Ученые проанализировали данные 165 тысяч добровольцев в возрасте от 4 до 94 лет.

Они выяснили, что кризис может наступить у людей любого возраста. Однако после 60 лет самооценка укрепляется.

По словам экспертов, на чувство уверенности влияет сразу несколько факторов: достижения, потери, собственный вес, состояние здоровья. С возрастом человек больше контролирует свое эмоциональное и физическое здоровье. Наивысшей точки оно достигает примерно в 60 лет.

Что касается другого возраста, то в 20 лет происходит резкий скачок вверх - обретение независимости. До 30 лет этот эффект затормаживается. Следующие 30 лет нужны для того, чтобы самооценка добралась до вершины.

Однако в 70 лет происходит небольшой упадок. В 90 лет начинается самый большой в жизни человека скачок вниз.