Депрессия - не признак лени, а зависимость - не выбор человека. 6 мифов о психическом здоровье

Пост с мифами появился на ее Facebook-странице.

Миф 1. Люди, которые имеют психические расстройства, являются "психами", "неадекватами", они опасны, их надо изолировать от общества

Правда: Понятие "психическое расстройство" включает широкий диапазон нарушений – тревожные расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство, зависимости, расстройства личности, биполярное расстройство, шизофрения, деменции и тому подобное.

В большинстве случаев поведение людей, имеющих психические расстройства, мало чем отличается. Они пытаются вести нормальный образ жизни, работать, заниматься любимыми делами, но страдают от непривычных ощущений, мыслей или эмоций.

Это не позволяет им полноценно жить, а чрезмерное внимание к проблеме не дает им обратиться за помощью.

Миф 2. Психические расстройства не возникают у детей и подростков. Все признаки, которые могут быть в них – это лишь "особенности возраста, они их перерастут"

Правда: По меньшей мере один ребенок из пяти имеет периодические проблемы с психическим здоровьем. 70-75% психических расстройств начинаются в детском или подростковом возрасте – депрессия, тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения и тому подобное.

Миф 3. Зависимость – это выбор человека, его образ жизни, который свидетельствует об отсутствии силы воли

Правда: Зависимость или аддикция – это сложный феномен, который зависит от генетических предпосылок, особенности среды или социального окружения, в котором растет и живет человек.

Также важными являются навыки справляться со стрессами и наличие других психических расстройств, например, депрессии.

Преодоление зависимости требует комплексных вмешательств и многопрофильной помощи.

Правда: Многочисленные исследования демонстрируют, что депрессия не имеет ничего общего с ленью или слабостью характера. Это состояние обусловлено нарушением химических процессов в мозге и изменениями в его работе.

Психотерапия или медикаментозное лечение, а лучшее сочетание обоих видов помощи, способствуют выздоровлению.

Миф 5. Все люди, которые болеют психическими расстройствами, являются агрессивными и опасными

Правда: Очень мало людей, которые имеют психические расстройства, совершают насильственные правонарушения, в сравнении с лицами, которые не имеют психических расстройств.

Чаще сами люди с психическими расстройствами являются жертвами насильственного поведения. Чаще всего это наблюдается в психиатрических больницах и домах-интернатах.

Миф 6. Людям с психическими расстройствами никогда не станет лучше, их невозможно вылечить

Правда: Исследователи и специалисты постоянно разрабатывают новые методы и возможности лечения. Широкий спектр психофармакологических препаратов, методов психотерапевтических вмешательств, организации служб помощи и услуг значительно расширяют возможности выздоровления.

• Напомним, глава МЗ Ульяна Супрун написала 6 советов о том, как правильно проверять лекарства и не наткнуться на подделку.