От смартфонов может развиться зависимость и депрессия. Ученые объясняют, почему

Об этом сообщает EurekAlert.

По данным центра Pew Research, 46% американцев заявили, что не могут жить без смартфонов. Затем к делу подключились эксперты RSNA которые провели магнитно-резонансную спектроскопию.

Хьюнг Сук Сео, доктор медицинских наук, профессор нейрорадиологии в Корейском университете в Сеуле, Южная Корея, и его коллеги использовали магнитно-резонансную спектроскопию (MRS), чтобы получить уникальные данные о мозгах подростков, зависимых от своих гаджетов.

Магнитно-резонансная спектроскопия (MRS) - это тип МРТ, который измеряет химический состав мозга.

В исследовании приняли участие 19 юношей и девушек, которым диагностировали "зависимость от интернета или смартфона". Остальные 19 подростков служили контрольной группой.

Читайте также: Купи себе сыщика. Как гаджеты стали слишком умными

Выяснилось, что уровень гамма-аминомасляной кислоты (GABA) – нейромедиатора, который преимущественно замедляет сигналы мозга, а также влияет на зрительные и моторные функции, по отношению к глутамат-глютамина (Glx), нейромедиатора, который приводит нейроны в более электрически возбужденное состояние, в "зависимых" повышенный.

Вещества зафиксировали в передней поясной коре мозга, и эти показатели похожи на показатели при диагностированной депрессии или тревожности.

В рамках исследования 12 подростков, у которых диагностировали "зависимость", получили девять недель когнитивной поведенческой терапии, модифицированной с программы когнитивной терапии для игровой зависимости.

Исследователи использовали адаптированные тесты на наркотики для измерения серьезности интернет-зависимости. Вопросы сосредоточились на том, как интернет и смартфон влияют на повседневную и социальную жизнь, производительность, сон и чувство.

"Чем выше оценка, тем тяжелее зависимость", - сказал доктор Сео. Он также сообщил, что у зависимых подростков были значительно более высокие баллы по депрессии, тревожности, тяжести бессонницы и импульсивности.