Ученые объяснили, как красное вино помогает похудеть
Ученые выяснили, что 2 бокала красного вина перед сном помогают похудеть
Сразу несколько групп ученых единогласно подтвердили, что употребление двух бокалов вина перед сном могут способствовать похудению, сообщает Cosmopolitan.
Одно из масштабных исследований, которое проводилось 13 лет, показало, что 70% женщин из 20 тысяч имели меньшую склонность к набору веса.
Причиной такой неожиданности стала вещество резвератрол – полифенол, который содержится в красном вине. Он трансформирует жир в такую его форму, которую легче сжечь. Также этот полифенол подавляет аппетит.
Оставьте комментарий
- Актуальное
- Важное