Ученые предлагают для повышения интеллекта есть орехи и авокадо
Ученые призывают для повышения интеллекта есть продукты, богатые мононенасыщенными жирными кислотами
Об этом пишет The Hindustan Times.
Это продукты вроде оливкового масла, орехов, авокадо. Исследования показали, что интеллект был связан с дорсальной системой внимания, которая важна для выполнения задач, требующих внимания, и для повседневных дел.
Как сообщается, люди с высоким уровнем мононенасыщенных жирных кислот в крови имеют более упорядоченную структуру в дорсальной системе внимания.
Мононенасыщенные жирные кислоты способны реально влиять на познавательные способности, отмечает Арон Барби из Университета Иллинойса (США).
Читайте также: Что такого в авокадо, что от него свихнулся весь мир
- Актуальное
- Важное