Российский спортсмен назвал комплекс упражнений на честь Путина

Соответствующее видео спортсмен выложил на своем канале в YouTube, сообщает Эспрессо.TV.

Видео: Youtube

Комплекс состоит из пяти упражнений. Три из них (подтягивание, бросок набивного мяча за спину, переворачивание) связаны с видами спорта, которыми занимается Путин (дзюдо, плавание, хоккей, горные лыжи). Гребля на тренажере, по словам Немцова, "символизирует тяжелую работу" президента, а упражнения на кольцах - олимпийские кольца Игр-2014 в Сочи.

Время выполнения комплекса - 15 минут. Немцов отметил, что по ходу упражнений нужно выкладываться так же, как "Путин выкладывается на руководящих постах страны 15 лет".

Кроссфит - комплекс разнообразных упражнений, выполняемых в высоком темпе. В нем присутствуют элементы тяжелой и легкой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики и других видов спорта.