Что такое цистит и какие продукты его провоцируют: врачи рассказали об одной из самых распространенных в Украине болезней

Бессонные ночи, бесконечные кастинги, вычитка сценария, съемки и ненормированный рабочий день. В таком безумном графике уже несколько лет живет актриса и редактор Анна Порхун. Однако все это женщине приходится ставить на паузу, когда возникает цистит.

"Я трое суток просто просидел дома, потому что ничего не хочется, абсолютно. Тебе хочется просто лечь. Ты постоянно в каком-то стрессе", - рассказала Анна.

Анна Порхун

В последний раз цистит посетил ее в прошлом году. Благодаря лечению женщина быстро преодолела недуг, однако признается, что не могла справиться с болезнью, когда впервые столкнулась с ней в 18 лет.

"Я посидела немного на холодном. Для этого заболевания не нужно много. Я на тот момент очень стеснялась и не понимала, что оно такое… Моя мама тогда уехала на заработки, а я осталась с отчимом. И сказать ему о каких-то таких неудобствах было неловко", – поделилась актриса.

В конце концов, Анна рассказала обо всем близким и обратилась к врачу, который выписал ей действенные препараты для борьбы с недугом.

Сожалеет о том, что вовремя не обратилась за помощью, и киевлянка Виктория Бэй. Женщина также столкнулась с этим заболеванием в юном возрасте.

"Помню, что первый раз, когда это произошло, я сама как-то пыталась справиться с проблемой. Это была ошибка. Потому что мое состояние ухудшалось", – рассказала украинка.

Виктория Бэй

Она признается, что вместо похода к врачу просто пила обезболивающее, и оно ей не помогало.

Виктория несколько раз в жизни болела циститом, однако начала качественное лечение только во время третьего острого проявления недуга. По ее словам, в последний раз цистит она подхватила в спортклубе.

Что говорят врачи о причинах цистита?

Врач-уролог Бенедикт Гаврилишин рассказал Эспрессо, что цистит чаще возникает у женщин, чем у мужчин из-за особенностей строения половых органов. Длина уретры у женщин составляет 4-5 см, а у мужчин – 17-18.

"Инфекции гораздо легче попасть в мочевой пузырь женщины, чем мужчины", – объяснил врач.

Инфекция из влагалища попадает в уретру, а оттуда – в мочевой пузырь и вызывает воспаление.

По словам Гаврилишина, цистит не слишком атакует женщин 35-45 лет, как это принято считать. Его наблюдают и в младенческом возрасте, и после 60 лет.

Бенедикт Гаврилишин

Врач отметил, что причины появления заболевания могут быть самые разные: переохлаждение, длительное пребывание в подвальном помещении (например, в укрытии во время воздушных тревог), употребление алкоголя, соленой или острой пищи. Но основная причина возникновения цистита — бактериальная инфекция. Для подтверждения диагноза нужно сдать анализы мочи и сделать УЗИ мочевого пузыря.

"Чтобы правильно поставить диагноз, следует собрать анамнез. Надо четко понимать, какие жалобы есть у женщины, с чем она связывает это состояние", – рассказал Гаврилишин.

В свою очередь доктор медицинских наук, профессор, акушер-гинеколог Вячеслав Каминский отметил, что хронический цистит снижает способность женщины забеременеть. Болезнь переходит на другие органы и провоцирует воспаление.

Вячеслав Каминский

"Для того чтобы цистит не мешал жить, нужно вовремя обращаться к врачу", - сказал акушер-гинеколог.

При этом специалисты советуют воздержаться от самолечения. Грелки и тёплые ванны могут не только не помочь, но и навредить. Вместо этого качественное лечение принесет облегчение уже через день-два, подчеркнул Гаврилишин.

Какие виды цистита есть?

"Прежде всего есть острый и хронический. Острый выражен сильными болями внизу живота, ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря. Хронический - это тупые, ноющие боли, периодически частые позывы к мочеиспусканию. Также есть такой вид цистита, как посткоитальный. Он часто встречается у женщин, и одними только антибактериальными препаратами с ним справиться очень тяжело", - рассказал уролог.

Фото: gettyimages

По его словам, есть женщины, которые болели циститом один раз. Причиной рецидивирующих циститов являются в основном анатомические особенности.

При таких видах цистита, как правило, можно использовать иммунотерапию, отметил врач.

Как избежать цистита?

"Нужно стараться не переохлаждаться, тепло одеваться. Важно соблюдать правила гигиены", – сказал Гаврилишин.

В свою очередь врач-диетолог Надежда Тарас отметила, что есть определенные продукты, которые могут усиливать симптомы цистита.

"Наибольшими триггерами являются помидор, кофе, чай и продукты, содержащие кофеин в большом количестве (шоколад, конфеты). Также это апельсины, ананас, грейпфрут и соки из них. Кроме того, следует избегать алкоголя", – перечислила она.

Надежда Тарас

Во время приступов острого цистита Надежда Тарас рекомендует отказаться от блюд тайской, индийской, мексиканской кухни, избегать уксуса и кетчупа, хамона и салями. Также необходимо воздержаться от употребления тофа и соевых бобов.

При этом, подчеркнула врач, нет единого перечня продуктов, однозначно влияющих на всех. Важно индивидуально определить, что усугубляет симптомы цистита. От этих продуктов нужно отказываться на неделю-две с начала появления симптомов с постепенным их возвращением в рацион.

Врач врач советует употреблять овощи, сезонные фрукты и ягоды.

"Продуктов для предотвращения возникновения цистита нет", – подчеркнула она.